最近よく聞く中性脂肪とは

  • 2008.11.01 Saturday
  • 08:04
最近よく聞く中性脂肪とは

新聞、雑誌でよく目のする中性脂肪、一般的には敬遠されがちな脂肪ですが
大事な働きを持っています。 

蓄積された中性脂肪は体の必要に応じて遊離脂肪酸とグリセロールに分解
されてエネルギーとして利用されます。

皮下脂肪は体温維持や衝撃から体を守る働きがあります。 過剰に蓄積される
といろいろな障害の元になる脂肪ですが適度な脂肪は必要ですね

過度なダイエットなどはその意味でも危険が伴います。
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☆ダイエット法一覧のページです,ダイエットにチャレンジしようと思われたらご覧くださいね。/a>




 
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