「巻くだけダイエット バンド1本でやせる!」 山本千尋さん著の紹介

  • 2009.11.29 Sunday
  • 18:05

 

 

「巻くだけダイエット バンド1本でやせる!」 山本千尋さん著の紹介 
今、書店で品切れが続出している骨盤ダイエット法の本紹介です。
 
この本は金スマで森三中の大島美幸さんが今注目の「巻くだけダイエット」に
挑戦してウエストがマイナス6cm減少してから特に話題になってきました。

1500円の「巻くだけダイエット バンド1本でやせる!」の本に付属している骨
盤矯正バンドを巻いて体のゆがみをとって骨盤を正常な位置に戻して脂肪の
燃焼を促すという方法です。

本にベルト(バンド)がついているので即実行できますね。

この本のセールスポイントをかいつまんで見てみると

・バンドを巻いているだけで骨盤のゆがみを矯正。
・ダイエット効果もうれしいが、体が締まってきた感じ。
・デスクワークやパソコン操作でも背筋が伸びてよい姿勢になる。
・従来のエクササイズより10倍の効果。
・小尻、二の腕スッキリ、脚やせ、肩こり、O脚の解消まで可能。

「巻くだけダイエット バンド1本でやせる!」は4章から成り立っています。
 
第1章 準備編-自分の体のゆがみをチェック!(無意識に行っている
日常のクセで、骨格は簡単にゆがんでしまいます)

第2章 基本編-バンド巻くだけダイエット(バンドを巻くだけで、骨格の
ゆがみがとれるワケ、バンドを巻くと血行がよくなって、むくみがスッキ
リ解消するワケ ほか)
 
第3章 応用編-バンドを使ったエクササイズで効果アップ!(バンドを
使うと負荷がかかるため、同じ回数でも運動強度がアップ!バンドの
力で体が引っ張られて、ストレッチ効果がアップ! ほか)
 
第4章 日常生活編-シーン別5つのミラクルコース(朝シャキッとコース
 昼スッキリコース ほか) 以上のような構成になっています。

1500円の「巻くだけダイエット バンド1本でやせる!」でダイエットと
健康をゲットできるかもです↓

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)

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    うーーーーん、さっき知ったばかりだが、ネットで調べて少しずつ、わかってきました。みんな、情報早いねぇ(-。-)y-゜゜゜「巻くだけダイエット バンド1本でやせる!」 山本千尋さん著の紹介 ... 小尻、二の腕スッキリ、脚やせ、肩こり、O脚の解消まで可能。 「巻くだ
    • 「夢をかなえるゾウ」の秘密
    • 2009/11/29 6:31 PM

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