ストレスと肥満の関係

  • 2008.07.31 Thursday
  • 22:53
ストレスと肥満の関係

訪問有難うございます。(^.^)

精神的なストレスが肥満とも結び付いているようです

強い急激なストレスは食欲が減退してしまうことがありますが

慢性的なストレスは食欲を増進させるようです。

■ストレスと過食

マウスの動物実験でもストレスを与えたマウスは肥満しやすいことが報告されています、ストレスを

緩和させるために食欲でバランスを保とうとする働きのようです。

いらいらすると食べ物を食べてしまう人は要注意ですね。

ストレスのケアも大事なダイエットの項目です。

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